المشي السريع 3 مرات أسبوعيًا يقي من سرطان القولون
كشفت دراسة منشورة في "نيو إنغلاند مديسين" أن المشي السريع 3 مرات أسبوعيًا ساهم في رفع نسبة البقاء على قيد الحياة لـ90% من مرضى سرطان القولون بعد 7 سنوات من التشخيص.
شملت التجربة 889 مريضًا، وأظهرت أن التمارين المنتظمة تفوق في فائدتها بعض أدوية العلاج الكيميائي عند دمجها بالعلاجات التقليدية.
شملت التجربة 889 مريضًا، وأظهرت أن التمارين المنتظمة تفوق في فائدتها بعض أدوية العلاج الكيميائي عند دمجها بالعلاجات التقليدية.
30°
21°
Comments
0 de 0 commentaires pour l'article 310200